خواص به لیمو ؛ از کاهش نفخ و دل درد تا مقوی اعصاب | بهترین زمان مصرف دمنوش به لیمو | + عکس گیاه به لیمو
تاریخ انتشار: ۹ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۹۹۸۶۲۴
به گزارش همشهری آنلاین، به لیمو گیاهی گرمسیری است که در مناطق گرم همواره سبز است. گیاهی پرخاصیت که به تنهایی بر تمام اعضای بدن تأثیر داشته و معجزه میکند. آنتیاکسیدان قوی است و تعادل هورمونی را ایجاد و روند پیری را کند میکند.
این گیاه از رشد رگهای خونی که موجب پیشرفت سرطان میشوند، جلوگیری میکند و با تاثیر بر دستگاه عصبی سبب کاهش استرس و در نتیجه سبب آرامش ذهن و بدن میشود که از آن به عنوان بهترین دمنوش اعصاب یاد میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
بهلیمو دارای ترکیبات آلی است و خوردن آن سبب کاهش اشتها و ریزهخواری میشود و در نتیجه لاغری و تناسب اندام به همراه دارد.
این گیاه کوچک سبب تقویت ماهیچهها میشود و در ورزشکاران و افرادی که به آسیب ماهیچهای دچارشدهاند به بازسازی ماهیچههای آسیب دیده کمک میکند.
بهلیمو با افزایش گلبولهای سفید سبب افزایش ایمنی بدن میشود و با رفع اسپاسمهای عضلانی سبب کاهش نفخ و دلدرد شده و مشکلات گوارشی را رفع میکند.
گیاه پرخاصیت بهلیمو با افزایش تعریق به پایین آمدن تب و به خروج خلط از دستگاه تنفس کمک و دستگاه تنفس را پاک میکند.
با عملکرد اکسپکتورانتی خود گلودرد را رفع میکند و در درمان برونشیت که در نتیجهی التهاب در نایژکها ایجاد میشود موثر است.
بهلیمو دارای مقدار کمی فنول است و سموم بدن را دفع کرده و بر دستگاه گوارش تاثیرگذار است.
چربیسوز قوی بوده و خوردن آن قبل از تمرینات ورزشی به ورزشکاران توصیه میشود.
این گیاه اعجازآور بهعلت وجود ملاتونینی که دارد، نوشیدنش به تنظیم خواب آرام شبانه کمک فراوانی میکند و همچنین در درمان ورم حاد حفرههای بینی (سینوزیت) موثر است.
کد خبر 803177 منبع: فارس برچسبها خواص مواد غذایی خبر مهم گیاه داروییمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: خواص مواد غذایی خبر مهم گیاه دارویی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۹۹۸۶۲۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص یخ هندوانه برای پوست چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هندوانه ۹۲ درصد آب است، بنابراین می تواند به آبرسانی پوست شما از داخل کمک کند. این امر به ویژه برای افرادی که پوست خشک یا پوسته پوسته دارند مفید است.
بیشتر بخوانید: اگر زیاد هندوانه بخوریم چه میشود؟یخ هندوانه می تواند به کاهش پف کردگی و سیاهی دور چشم کمک کند. این امر به دلیل اثر قابض آن است که به سفت شدن پوست و کاهش ظاهر رگ های خونی کمک می کند.
هندوانه سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. این آسیب ها می تواند منجر به چین و چروک، خطوط ریز و لکه های پیری شود.
برای استفاده از یخ هندوانه برای پوست، به سادگی یک تکه هندوانه را برش داده و آن را در یخچال بگذارید تا سفت شود. سپس، تکه هندوانه را در یک پارچه نازک بپیچید و آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست خود بمالید. همچنین می توانید برای افزایش فواید، آب هندوانه را یخ زده و از آن به عنوان تونر استفاده کنید.
انتهای پیام/
کد خبر: 1228280 برچسبها دانستنی ها